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黄精黄芪枸杞西洋参

发布时间:2020-03-04 14:58:40 阅读: 来源:整理剂厂家

黄精黄芪枸杞西洋参

黄精黄芪枸杞西洋参

我们都知道黄芪,黄精,枸杞,西洋参有补气养血作用,那么今天小编就和大家分享下这些营养食品的价值吧。

核心的内容就是调和气血。血濡养全身,离不开气的推动;气的产生,少不了血的生化。《黄帝内经》中说:“气血失和,百病乃变化而生”,中医认为人体健康有一个重要的标准,那就是气血充盈而调和,这个“气”就是使机体正常运转的能量,好比战斗力。

这个“血”就是包括血液在内的、产生战斗力的各种营养储备。血充足了,四肢百骸、五脏六腑才能够得到濡养,气充足了,这些濡养才能得以完成。气血充足,并能够良性互动,人就会健康,精力旺盛,气色也好。

血虚导致疲乏和困倦,当血虚到一定程度的时候,血产生的气也会不足,这就又会出现气虚,气不能够推动血来濡养头脑,就会出现头晕。

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