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医生教准妈妈如何外出游玩尽量选择短途景点-【新闻】

发布时间:2021-04-22 22:01:35 阅读: 来源:整理剂厂家

黄金周出外游玩,准妈妈们要注意哪些方面呢?日前,厦大附属中山医院妇产科黄秀敏主任医师特别提醒,怀孕3个月以内的孕妈应避免过度劳累,不要外出做紧张、刺激或太奔波的旅行。此外,怀孕34周以上的孕妇也要避免外出,此时劳累和颠簸会导致胎膜早破,如救助不及时,后果会很严重。怀孕13周到34周的孕妈可适度地出门活动,不过,需要注意以下几点。

1.出发前最好做一次全面检查,和医生做一次全面的沟通,让医生了解你将要去的地方,主要交通工具,请他给你提供建议,告诉你需要携带的药品。

2.尽量选择短途的景点,不要去过于偏僻的地方,尽量避免去空气污染的公共场所,并且要了解医院离景点的距离。

3.乘坐舒适的交通工具出行,不提倡孕妇开车。不要长时间步行或站立。

4.公共游泳场所一定不要去,以免引起下身感染。公共卫生差条件差的餐馆、商店、街道、影剧院等也不要去,以免传染疾病。(记者 楚燕 通讯员 石青青)

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